Vård, vila och rekreation för reumatiker

Olsäters fond

Sök bidrag till vård, vila och rekreation från Olsäters fond.

Ansökningstid mellan den 15 februari -31 mars.

Söks via Reumatikerförbundet.org
Blanketter finns att hämta i föreningslokalen.

Hör av dig till styrelsen om du har frågor!

 

Stora Fondboken 2019 med över 1000 fonder, stipendier, gåvor och information om stiftelser

Hitta rätt fond för dig och din familj

-Inlägget innehåller reklam för den Stora fondboken-

Nu finns den Stora Fondboken att köpas!

Boken kostar 119 kr! Och finns att köpas på Bokus, direktlänk här!

Boken på 252 sidor innehåller:

Bidrag och stipendier för

- Sjuka och funktionshindrade

- Försörjningsstöd till ekonomiskt behövande

- Studier och utbildningar

- Kultur, miljö och projekt

- Föreningar och organisationer

- Innehåll De 1 000 bästa svenska och utländska bidragen och stipendierna

- Register med alla bidrag indelade efter ort och ändamål

- Hur du skriver en bra ansökan

- Nya exempelbrev

 

Köp en ”hårfälla” och du slipper rensa i brunnen!

Vi har en i vasken i köket och en i badkaret!

-Inlägget innehåller reklam för hårfälla från SmartaSaker- hår avlopp brunn

Skräp- och hårfritt avlopp!

Vi har en i köket som hindrar att matrester åker ned och fastnar i avloppskröken som lätt kan börjar stinka sedan har vi också en i badkaret! Perfekt när man duschar så att inte hår åker ned i vattenlåset! Tack vare hårfällan behöver vi aldrig rensa avloppet!

Hårfällan

finns på

SmartaSaker.se

TIPS PÅ JULKLAPPAR!

Böcker om Compact living

Hängmatta över trappa
compact living
compact living
Compact Living
Compact Living

Compact Cabins Simple Living in 1000 Square Feet or Less

62 Plans for Camps, Cottages, Lake Houses, and Other Getaways av Gerald Rowan

179 kr

Rensa ut & lev lättare

en smart guide till ordning hemma av Eva Maria Karlander

229 kr

Compact Houses

50 Creative Floor Plans for Well-designed Small Homes av Gerald Rowan

189 kr

Compact Living

How to Design Small Interior Space av Michael Guerra

99 kr

-Inlägget innehåller reklam för böcker om Compact living på Adlibris-

Compact Living
Compact Living
Compact Living
Compact Living
Compact Living

Gurkmeja är förebyggande och bra mot förkylning

Gurkmeja hälsosamt

5 nyttiga skäl att äta gurkmeja varje dag (expressen.se)

Gurkmeja är en näst intill magisk krydda – den är både nyttig och ger maten en otroligt vacker färg. Här är 5 härliga skäl till att äta gurkmeja varje dag!
 

Gurkmeja ingår i växtfamiljen ingefärsväxter, och kallas ofta för en av de nyttigaste kryddorna som finns. Den ger en härlig färg till både kryddblandningar som curry och till senap, och har dessutom använts inom indisk läkekonst i tusentals år eftersom den har en rad fantastiska hälsofördelar. Här är 5 bra anledningar till att piffa maten med gurkmeja varje dag!

Motverkar diabetes

1-Motverkar diabetes

Gurkmeja innehåller kurkumin som i studier uppvisat egenskaper som främjar insulinkänslighet, det vill säga cellernas förmåga att reagera på närvaron av insulin genom att ta upp glukos från blodet.

2-Stoppa inflammationer

Ämnet kurkumin kan även motverka inflammation eftersom det hindrar cellerna från att utsöndra molekyler, som i sin tur kan skapa inflammationer. Kroppen blir på så sätt mindre mottaglig för kroniska sjukdomar.

Påverkar kolesterolet och förhindrar åderförkalkning

3-Påverkar kolesterolet och förhindrar åderförkalkning

Majoriteten av alla forskningsstudier på gurkmeja har gjorts på djur, men det finns också en del studier gjorts på människor. Flera av studierna har visat att ett dagligt intag av gurkmeja kan sänka det skadliga kolesterolet, samt bidra till att förhindra åderförkalkning.

Skydda cellväggarna

4-Skydda cellväggarna

Forskare vid University of Michigan har konstaterat att gurkmeja har en direkt effekt på våra celler – det gör dem mer motståndskraftiga. Det är ämnet kurkumin, som forskarna har kunnat visa lägger sig i våra cellers membraner och gör dem starkare. Detta kan i sin tur skydda mot sjukdomar, eftersom cellerna inte släpper in lika mycket saker.

Förebygger hudproblem

5-Förebygger hudproblem

Gurkmeja kan bleka ärr, motverka att huden åldras och öka hudens elasticitet. Den gula kryddan skyddar också huden från avgaser och kemikalier i luften. Så testa gör en ansiktsmask med gurkmeja!