Satsa på rent kött istället för processat kött med en massa tillsatser av färgämnen, konserveringsmedel, druvsocker, palmolja, stärkelse, förtjockningsmedel. Du får mindre kött för pengarna med halv och helfabrikat.

Lägg istället till grönsaker och marinad eller sås som drygar ut och som tar smak av köttbuljongen.

Med ris och sallad blev denna pulled fläskfilé 8 måltider.