Antigympa – en (r)evolutionär folkrörelse

.Video med antigympa för axlar och nacke

http://www.antigympa.nu/ovningTitta.htm

Kompendium med olika antigymp-övningar nedan

Ovningar

Miljövänligt torrschampo till matta

Fräscha upp dina mattor på ett billigt och ekologiskt sätt genom att strö rikligt med bikarbonat över hela mattan.

Vänta en timme och dammsuga sedan noggrant.

Du kommer inte bara att få en ren matta, du kommer också bli av med or och skadedjur samt neutralisera lukter!

Torrschamponering