PANKPRAKTIKAN Logo
Inget lär befrämja kreativiteten så som brist på pengar!
  • Home
  • Pankpraktikan´s blogg
  • Rabattkoder & Erbjudanden
  • Veckans kampanjer
  • Överlevndadsråd från Pankpraktikan
  • Kontakt

9 st övningar som stärker bålen

Posted on 26 maj, 201824 maj, 2018

ryggövningar

Related Posts:

  • Måbra övningar med ”Urforma”Måbra övningar med ”Urforma”
  • L-lysin stärker immunförsvaretL-lysin stärker immunförsvaret
  • Imorgon höjs barnbidragetImorgon höjs barnbidraget
  • MaskrosbarnMaskrosbarn
  • Maskrosbarn.orgMaskrosbarn.org
  • Bäckströmska stiftelsen i HaparandaBäckströmska stiftelsen i Haparanda

Dela det här:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
Posted in Dagens Tips.

Post navigation

← Håll utkik efter Korvbröd med…
16 toppen idéer som gör… →

Barnbruden av Anna Laestadius Larsson

Kurtisanen av Anna Laestadius Larsson

spännande historisk roman

Räfvhonan av Anna Laestadius Larsson

historiska romaner om kvinnor

Sök i Pankpraktikan

Olidlig med ålderns rätt : den kaxiga tidsresan från 65+ till 105+ av Tönis Tönisson

Beställa hem jord på pall fraktfritt från Granngården

Fiskars grensax på Odla.nu

grensax fiskars

Herrgårdsfruns recept : livet, köket och maten av Olof Hedengren

livet på en herrgård på 1800 talet

Odla egen sparris som kommer igen år efter år!

odla sparris

Mandelmanns söta : recept och baktankar från Djupadal av Gustav Mandelmann, Marie Mandelmann

Mandelmanns söta : recept och baktankar från Djupadal av Gustav Mandelmann, Marie Mandelmann

NyZeeländsk spenat

nyzeeländsk spenat

Elsa Beskow : tavelbok - sagobilder att rama in av Elsa Beskow

elsa beskow

Blomsterfesten i täppan av Elsa Beskow

elsa beskow

Välkommen till Vegoriket av Mattias Kristiansson

Läs vidare här>

Populära inlägg idag

  • Tips på billig vegetarisk snabbmat!
    Tips på billig vegetarisk snabbmat!
  • Bygga ett Tunnelväxthus av Sofie Persson
    Bygga ett Tunnelväxthus av Sofie Persson
  • Näta in balkong för katt utan att behöva borra
    Näta in balkong för katt utan att behöva borra
  • När ska man klippa lavendeln?
    När ska man klippa lavendeln?
  • Hund med kronisk gastrit blev frisk !
    Hund med kronisk gastrit blev frisk !
  • 10 doftande träd, buskar och perenner
    10 doftande träd, buskar och perenner
  • 65 st fonder och stipendier för personer med funktionsnedsättningar
    65 st fonder och stipendier för personer med funktionsnedsättningar

Självhushållning : en handbok för realister och drömmare av John Seymour

Häxans årstider : magisk trädgård året runt av Hella Nathorst-Böös

Allt om trädgård! Nu med sekatör på köpet!

gratis sekatör

Rullande lätt dammsugarmunstycke!

dammsugarmunsktycke

Svenska äpplen av Görel Kristina Näslund

Stora boken om trädgårdsprojekt : sten, tegel, trä, pil, betong, metall, glas av Marianne Svärd Häggvik

Ät jordgubbar året runt!

efterrätt

STORA FONDBOKEN 2019

fondboken

Stipendier för utlandsstudier

stipendier utland

Skogsträdgården : odla ätbart överallt av Philipp Weiss, Annevi Sjöberg

Låt bönor förändra ditt liv av Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson

Mumin kaffe- & sockerburk

Så renoveras torp & gårdar av Göran Söderström, Axel Unnerbäck, Ove Hidemark, Elisabet Stavenow-Hidemark

Ett kulturhistoriskt hopkok av medeltida läkarböcker, örtböcker, kokrecept, sagor och sägner

kullamannens kokbok medeltids mat

Stora boken för hemmafixaren av Karin Hedin Röös, Daniel Röös

Välkomna till Pankpraktikansclub

Recept och knep och knåp från 1800-talet

Min fantastiska väninna. Bok 1, Barndom och tonår av Elena Ferrante

En smart liten detalj som håller stolsdynan på plats

Jordad : enklare liv i kollapsens skugga av David Jonstad

Jordad

I Skogen - en bruksanvisning, vägvisare och en ögonöppnare på skogsutflykten av Peter Wohlleben

Förvaring under trappa med hyllor!

 

Compact Living

Den lätta spaden som sparar både rygg & axlar! Ergonomiskt utformad för kvinnor!

Detta bildspel kräver JavaScript.

Den vackra barnboken -Den långa vandringen- av Martin Widmark, Emilia Dziubak

den långa vandringen

Historiska katter av Erik Fichtelius

Metoden som beskrivs i boken kallas ACT och är en vidareutveckling av kognitiv beteendeterapi (KBT) med inslag av mindfulness.

att leva med smärta kbt
rolig illustratör

Självhushållning på Djupadal av Gustav Mandelmann, Marie Mandelmann

självhushållning på Djupadal

Karin-förkläde länk till husmorsskolan med mönster

Krubb a la kruska

Vackra bilder

Kategorier

  • Amatör hantverkare (14)
  • Återbruk (242)
  • Blackfriday (29)
  • Bra Erbjudanden (343)
  • Dagens Tips (1 800)
  • Fonder & Stipendier (1 338)
  • förvaring (93)
  • Hemmagjort (300)
  • Julklappstips (56)
  • Kläder (64)
  • kul (776)
  • Mat (278)
  • Medicinalväxter (37)
  • Rabattkoder & erbjudanden (434)
  • Rekommenderade böcker (73)
  • slöjd (30)
  • Tjäna pengar (66)
  • Trädgård (188)
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy

Bloggstatistik

  • 970 111 besök
A SiteOrigin Theme