Stipendier för studenter som har gått på Hvitfeldtska gymnasiet

Stiftelsen Bertil Settergrens fond

ÄNDAMÅL

Ändamålet är att lämna stipendier för studerande som avlagt avgångsexamen vid Hvitfeldtska gymnasiet och fortsatt sina studier vid universitetet eller högskola i Sverige, till premier vid vårterminens slut till elever vid samma läroverk, som förde en hedrande vandel smat resestipendier för lärare vid skolan för rekreation eller studier.

Hvitfeldtska gymnasiet
Rektorsgatan 2
Besöksadress: Rektorsgatan 2
Telefon: 031-367 06 00
411 33 Göteborg
www.goteborg.se/hvitfeldtska
ANSÖKAN OM STIPENDIUM UR BERTIL SETTERGRENS FOND
(Ansökan skall ha inkommit till skolans kansli senast 1 december respektive år, dock ej tidigare än 1
september. Ansökningar som inkommer utanför denna tidsperiod behandlas ej.

Stiftelsen Bertil Settergrens fond

Nordea Stiftelseadm, G 273

105 71 STOCKHOLM

08-57942822

Tips på hur du håller värmen inne ekonomiskt!

Så fixar du vinterkölden!

gustaf

  Här kommer några tips för att hålla värmen uppe med små medel.

  • Stor lykta med blockljus

 

  • Bunkra värmeljus och blockljus när de säljs billigt, passa på året runt! Köp röda ljus vid påsk och och gula vid jul.

 

  • När du bakar och lagar mat, lämna ugnsluckan öppen efteråt!

 

  • Sätt upp tätningslister runt fönster och dörrkanter, där det är svårt att fästa med tejpen kan man använda häftpistol!

 

  • Isolerande fönsterfilm Tesa

 

  • Lägg bomull eller annan isolering längst ned mellan glasen i fönsterrutorna

 

  • Sätt bubbelplast direkt över fönster

 

  • Vädra med tvärdrag 5 minuter en gång per dag!

 

 

  • Vetevärmare   Tips! Använd ett örngott om den så det kan tvättas!

 

 

 

  • Drick kokt varmt vatten! Snällt mot kroppen!

 

  • Duscha på kvällen

 

  • Varma bad om man har badkar

 

  • Lägg liggunderlag på arbetsstolen

 

  • Är det kris!, använd mössa inne! Det gjorde man ju förr!

 

  • Ull- och fleecekläder

 

  • Ullstrumpor i skorna/inlägg i skorna

 

  • Använd polokrage

 

  • Använd lager på lager så att så mycket varmluft som möjligt stannar kvar

 

  • Använd inte tajta kläder, då försvinner plats för varmluft mellan kropp och kläder

 

  • Mattor inomhus gör mycket

 

  • Sätt upp tjocka draperier förr altan- och andra dörrar

 

  • När det är extra kritiskt kan man provisoriskt sätta upp frigolit block vid t ex altandörren

 

  • Släng inte böcker! De fungerar som bra  isolering i helväggstäckande Billy bokhyllor

 

  • Bygg in skåp i tunna väggar och bunkra förvaring av t ex wc-papper med mera!

 

 

  • Dammsug!, tre flugor i en smäll, du får motion, det blir städat och det blåser ut varmluft från dammsugaren!

 

  • Bädda med fleecefiltar i sängen!

 

  • Husdjur och vänner värmer gott 😉Här var det varmt & skönt!

 

  • Och en go kamin är aldrig fel när det blir riktigt kallt och bra att ha om strömmen går!
  • brasa

 

 

  • -Annons för Kjell & Company-värmefilt värmedyna

 

  • Motionera, typ göra armhävningar, situps och andra övningar en gång i halvtimmen.

 

  • Om man bor stort, stäng dörrar till utrymmen ni inte vistas i så ofta

 

 

Sätta sig vid lägerelden

Ta en pall och bara njut av värmen från ugnen när du bakar eller lagar mat sedan kan du sitta en stund till när det är klart med öppen ugnslucka, verkligen hallelujamoment !

Bygg en egen värmekruka, klicka på bilden för att komma vidare...

Jämför minst en gång per år! ELskling.se gör det åt dig gratis!

-Annons för gratis tjänsten Elskling.se-

Glöm inte att inta D vitamin vintertid

Rabatt på vitaminer

-Annons för D vitamin för Kronans Apotek-d vitaminKronans Apotek>

Hur får vi i oss D-vitamin?

Vi får i oss vitaminet på två sätt: dels via maten, dels bildas D-vitamin i huden när vi är ute i solen.

D-vitamin i mat får vi främst i oss från fisk. Till exempel innehåller lax, sill, makrill och tilapia mycket D-vitamin. Mjölkprodukter, växtdrycker, margarin och matfettsblandningar är också viktiga källor, om de är berikade med D-vitamin. Ägg och kött innehåller också en del D-vitamin.

Källa Livmedelsverket

 

Bättre sömn med tyngdtäcke

Täcket som kramar

-Annons för tyngdtäcke från Qoali- 

tyngdtäcke

Qoali.se